２月の介護予防教室の模様です

今回は、中国三千年の知恵として伝えられている太極拳を開催いたしました。

楊名時八段錦は医療の面はもちろん、美と若さを引き出す素晴しい魅力を納めた体術です。

参加者様より 『また是非開催してほしい』 との声を頂きました。