4月の介護予防教室の模様です 2011 4/30 2011/04/30 「足腰を鍛えて転倒を予防しよう」というテーマで東海記念病院の理学療法士の先生をお呼びしました。 セラバンドを使い、どの筋肉を鍛える運動なのか説明を受けながら自宅でも出来る運動を教えて頂きました。 あさひが丘 力作勢揃い!あさひが丘作品展開催中 新緑の中 『道の駅 』 へ 関連記事 あけましておめでとうございます 2024/01/01 お鍋で身も心もポカポカに 2023/12/30 秋 色 ご は ん 2023/11/30 キノコの天ぷら 2023/11/28 手作りの蒸しパン 2023/10/30 ねっとり甘~い焼き芋 2023/10/25 ニンニクパワーで食欲の秋 2023/09/30 季節の移り変わりを 2023/09/29